放下个人素质享受缺德人生什么意思

放下个人素质，享受缺德人生是不在乎素质问题，摆脱束缚和期望，满足内心的自由和欲望。

很多人都有精神内耗的现象，特别是成年后，精神内耗更加严重，这是非常不好的。

为了自己好，可以放下个人素质，做一些是缺德的事情，这样来缓解精神内耗的情况。