i人和e人全称是什么 怎么区分

e人和i人的全称是Extroverted和Introverted。

e人和i人分别对应MBTI人格测试中的两大类型，i人指性格内敛，e人指性格外向。两种类型最大的区别就是i人享受独处，e人更愿意通过社交吸取能量，也可以代入到之前很火的“社恐”和“社牛”概念里去理解。

“i”即“Introverted”，代表着内向、内倾型。他们善于独立思考，精力来源于自我反省。“i人”的性格比较内敛、内向的人，可能比较偏“社恐”。“e”即“Extroverted”，代表着外向、外倾型。他们善于与他人互动，精力来源于与他人的交往。“e人”的性格看起来很外向，是个自来熟，非常能热场，简直是“社牛”的化身。

判别e人和i人性格的方法

1、行为表现：观察人物的行为举止、态度和行动方式。例如，他们是否友善、有礼貌，是否乐于助人，是否有责任感等。

2、语言和口头表达：注意人物的语言风格、词汇选择和说话方式。例如，他们是否善于沟通，是否慎重思考后再发言，是否喜欢使用幽默等。

3、情绪和情感表达：观察人物的情绪变化和情感表达方式。例如，他们是否情绪稳定，是否容易激动或沮丧，是否愿意表达自己的情感等。

4、价值观和信念：了解人物的价值观和信念体系。例如，他们对道德、公正、责任等价值观的看法和态度。

5、人际关系和社交行为：观察人物与他人的互动方式和处理人际关系的能力。例如，他们是否善于合作，是否善于建立和维护良好的人际关系，是否具有领导能力等。